Répondons à l'appel du 18 juin 2023 ou beaucoup de bonnes choses vous sont proposées, que vous aimiez marcher ou pas. 

 

► pour les non-marcheurs, nous vous offrons de vous retrouver pour un pique-nique sous les arbres du Mas perdu à midi.

 

► pour les marcheurs. Rendez-vous à 10h devant le cimetière de Saint Christol. Nous irons au hameau de Valz, puis baladerons dans les massifs. Environ 10 kms, environ 160 m de dénivelé, donc relativement pépère.😋 Mais plus loin si nous allons vite et bien. 

 

De quoi s'agit il?

 

En plus de dire à tous nos hommes comme nous les aimons💕,  et oui ce sera la fête des pères, nous vous convions à la visite de la ferme de spiruline qui se trouve juste en face du Mas perdu à 17h30. Franck, le responsable nous y attend et nous promet un tour riche en connaissances. 

 

Qu'est-ce que la spiruline ?

 

Un super aliment essentiellement consommé pour ses apports nutritionnels et ses bienfaits sur notre santé. La spiruline vit naturellement dans des lacs des pays chauds. C’est un organisme microscopique en forme de spirale qui contient des vitamines A, B1, B2, B12, K, E, fer et magnésium. 

 

Elle est produite et vendue dans cette ferme, tout près de chez nous!

Profitons-en pour mieux connaître cet aliment…

 

Nous pourrons donc former deux groupes afin que tout le monde participe et nous retrouver pour la visite. 

► Penser à vous munir d'eau, casse-croûte, chaussures de randonnée, chapeau et surtout de bonne humeur. 

 

Merci d'avertir Florence ou Isabelle de votre présence et du groupe où vous désirez être.